Groupe de pratique 
Journée Internationale de l’Action Empathique au Maroc
(0)Demande de support : Lancement de la Journée Internationale de l’Action Empathique au Maroc Cher(e)s ami(e)s, J’espère que vous-êtes en bonne santé. Mabrouk Aid El Fiter pour ceux qu’ils le fêtent et que Dieu accepte votre jeûne et vos prières. Je viens vers vous pour vous proposer de participer au lancement au Maroc de la journée… Lire la suite ›
Vocabulaire des sentiments et besoins
Développer notre vocabulaire pour élargir notre conscience de ce que nous vivons. Les mots désignant des émotions particulières sont plus utiles pour exprimer les sentiments que les mots vagues ou trop généraux. Ainsi « Je me sens bien » peut vouloir dire « Je suis content, enthousiaste, soulagé » ou faire référence à toute une… Lire la suite ›
Pièges à la Communication bienveillante 3 : Le langage déresponsabilisant
14 février 2008 De « il faut que » à « Je voudrais bien » Avertissement : « Entrer dans la démarche qui consiste à accepte la responsabilité de ses propres sentiments provoque un authentique choc ». Ce choc nous vient du fait dans notre éducation nous avons appris l’art du langage déresponsabilisant ! Nous avons appris à traiter nos problèmes… Lire la suite ›
Saboteurs de la communication bienveillante
Première partie : les jugements et les préjugés Suite ….. Qu’est ce que l’autre a fait ou dit pour susciter mon jugement ? Comment je me sens lorsque j’entends ou je voie cette personne faire ceci ou dire cela ? S’il s’agit d’un sentiment désagréable, c’est quoi mon besoin non satisfait ? et s’il s’agit… Lire la suite ›
Saboteurs de la communication bienveillante
Première partie : Les jugements et les préjugés. Le jugement est une mécanique qui facilite la vie des personnes. Je dis bien facilité la vie et non la rendre heureuse ! Le fait de “étiqueter” une personne comme méchante, timide, snob, …selon notre carte personnelle de représentation du monde nous donne une “ligne directrice” qui… Lire la suite ›
De l’illettrisme émotionnel à l’intelligence du cœur
8 juin 2007 Aborder ce sujet, est pour moi, une chose très importante pour deux raisons : 1 – détecter ses sentiments et pouvoir les exprimer à temps est la première étape dans une communication bienveillante avec soi-même, avec les autres ou / et avec notre entourage. 2 – notre ignorance concernant le monde des sentiments. Je peux témoigner… Lire la suite ›
L’utilisation de la force selon le processus de la Communication NonViolente
Texte de présentation, que j’ai préparé, de la thématique traitée lors de notre rencontre de pratique du 7 septembre 2006 chez notre amie Rachida. Lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits nous avons tendance à recourir à l’utilisation de la force pour obtenir les résultats escomptés. Cela nous donne, dans la plus part des cas,… Lire la suite ›
Un monde meilleur est possible 